На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

🍬🍭Простая польза: 10 минут, и конфеты готовы!

Приготовить домашние конфеты невероятно просто. Вы всегда знаете, какие ингредиенты туда добавляете и, конечно. же может быть уверены, что лакомства, сделанные своими руками, будут не только вкусны, но и полезны!

Сегодня рассказываем, как приготовить очень простые конфеты, а в конце статьи ищите список интересных домашних конфет, которые мы уже публиковали на своём канале!

🔥Такие конфеты с овсяными хлопьями делаются невероятно легко и быстро.

Вы можете дополнить их любыми «начинками» на ваш выбор: любимые сухофрукты, орехи, семечки, растительные сиропы, цедра, шоколад.

Ингредиенты:

  • #овсяные хлопья «Агро-Альянс» – 50 г
  • Клюква сушеная – 100 г
  • Финики без косточки – 100 г
  • Миндаль / кешью – 20 г
  • Апельсиновый сок – 1-2 ст.л.
  • Цедра апельсина – 1 ч.л.
✔ На 100 г: ≈ 299 ккал. БЖУ: 4/5/61.
✔ Из указанного количества получается 10 конфет.

Способ приготовления:

  1. Поместить все ингредиенты в чашу блендера, измельчить до однородных кусочков.
  2. С помощью столовой ложки отмерить нужное количество получившейся массы, уплотнить руками и сформировать шарик.
1 из 6
Листайте галерею и выбирайте конфеты для себя. Все рецепты 🔻🔻🔻
Ссылка на первоисточник
наверх